Bildungsfahrt der SHG „Schlaganfall und deren Angehörige“: „Berlin vom Wasser aus“

Am 10. September 2020  -  bei bestem „Goldener Herbst Wetter“ - startete unsere SHG Schlaganfall zu Ihrer lange geplanten Bildungsfahrt „Berlin vom Wasser aus“.

Gruppenleiterin und LuKISS e.V. Vorstandsmitglied Nicole Ulbrich berichtet:

Um 9:30 Uhr holte uns unser lieber Fahrer Kai vom bewährten „Fahrdienst“ Ludwigsfelde vor dem Waldhaus ab, und sechs gut gelaunte Gruppenmitglieder wurden zum Treptower Hafen gebracht.

Von dort aus ging’s aufs Schiff: mit der „Wappen von Berlin“ (zugehörig zur Stern- & Kreisschifffahrt Berlin) wurden wir zum Müggelsee gebracht, wo unsere ca. 3,5 stündige interessante und lehrreiche Rundfahrt begann – „oh… so viel zu sehen und zu entdecken“!

Obwohl uns die Herbstsonne lachte, wurde es uns dann aber doch auf dem Oberdeck etwas kühl, und wir setzten die Fahrt bei bester Laune im Unterdeck fort.

Nach so viel Gutem, Interessantem und „Nährenden für Geist und Seele“, wurden wir für die Rückfahrt nach Ludwigsfelde wiederum vom „Fahrdienst“ abgeholt, diesmal vom lieben Fahrer Ralph, wobei uns dieser (wofür er schon bekannt ist), wieder lehrreiches zu Stadt und Land nahebrachte. Unter anderem bekamen wir sogar den Flughafen BER erklärt!

Gegen 16:00 Uhr trafen wir sicher und fröhlich wieder am Waldhaus Ludwigsfelde ein.

Alle Teilnehmer waren sich einig: die Fahrt war bildend, interessant und gleichzeitig eine erholsame Abwechslung vom (Schlaganfall-) Alltag.

Berliner Geschichte vom Wasser aus zu erleben hat uns allen viel Freude bereitet! Ebenso erfuhren wir die kleine Bildungsreise als gute Stärkung für unsere Gruppe, getreu unserem Motto:

„GEMEINSAM STATT EINSAM“ – zurück ins Leben nach dem Schlaganfall.

„Einhändiges Kochstudio“ mit Hilfsmittelpräsentation:

„kleine“ Helfer für die Selbständigkeit - „ganz groß“

Im Rahmen unserer Aktionen zum "Tag gegen den Schlaganfall" lud die Leiterin unserer SHG für Schlaganfallbetroffene, Heilerziehungspflegerin Nicole Ulbrich, gemeinsam mit der Ergotherapeutin Doreen Hickel unter dem Motto „Einhändig Kochen“ ins Waldhaus Ludwigsfelde ein.

Als Nicht-Betroffene denken wir im Allgemeinen nicht daran, dass „einfache“ Aufgaben wie Kartoffeln schälen, Eigelb vom Eiweiß trennen, (Konserven-) Dosen, Flaschen und Deckel-Öffnen für Menschen mit eingeschränktem Bewegungsapparat, z. Bsp. durch eine Halbseitenlähmung, unter Umständen unüberwindbare Schwierigkeiten sein können.

„Wie schäle ich denn mit einer Hand die Kartoffel?“

Diese und andere Fragen wurden bei der o.g. Veranstaltung anschaulich und sogar zum Mitmachen/Ausprobieren erläutert:

Im Säulensaal wurden im Rahmen der Vorbereitungen zum einfachen Menü „Salzkartoffeln mit Spinat und Rührei“ Alltagshelfer/Hilfsmittel präsentiert, die nicht nur interessante und zweckdienliche Begleiter für Schlaganfallbetroffene darstellen, sondern, wie die anwesenden Nicht-Schlaganfall-Betroffenen mit Freude feststellten, auch eine große Erleichterung bei den Küchenaufgaben für andere darstellten (z. Bsp. für Rheuma- oder Arthrose-Betroffene sowie auch ältere Menschen, die wenig oder keine Kraft mehr in den Händen haben).

Für Jeden war eine individuelle Lösungsmöglichkeit vorhanden. Nicht nur die von Frau Hickel mitgebrachten Hilfsmittel wurden bestaunt und mit großer Freude ausprobiert, sondern auch die eigens von Mitgliedern unserer Schlaganfall-SHG mitgebrachten und sich in ständigem Einsatz befindlichen privaten Hilfsmittel.

Allen voran ist hierbei das „Kartoffel-Schälmesser mit Doppelschneide“ zu nennen, welches an der Tischkante mit Saugnäpfen befestigt werden kann. Die dann kinderleicht zu entfernenden Kartoffelschalen fallen in einen darunter platzierten Auffangbehälter.

Analog dazu gab es auch ein multifunktionales „Einhänderbrett“ zu bestaunen, das per Schraubzwinge an der Tischkante befestigt wurde, und an diesem Tag besonders beim Zerkleinern von Zwiebeln hilfreich war.

Nachdem der Zwiebel unter Zuhilfenahme der „Spießgabel“ des vorher genannten Einhänderbretts „aus dem Mantel geholfen“ wurde, konnte sie unter Zuhilfenahme eines „Zwiebelkamms“ leicht zerteil werden.

Alle Beschreibungen: siehe untenstehende Foto-Dokumentation.

Als weiteres Anschauungsmaterial zum Zerteilen von Obst und Gemüse war auch eine Art „Dicer“ dabei, mit welchem man ohne nennenswerten Kraftaufwand alles von der Kartoffel bis zur Gurke mit einem Handgriff leicht zerteilen konnte.

Uns hat besonders gut gefallen, dass nicht nur über den teils sehr teuren Sanitätsfachhandel oder das Internet bestellbare Hilfsmittel gezeigt wurden, sondern, dass auch im normalen Handel zu erwerbende Werkzeuge vorgeführt sowie „Tipps und Tricks“ erläutert wurden, an die man vielleicht gar nicht denkt: so wurde z. Bsp. kurzerhand ein Nussknacker zum Flaschenöffner.

Zum Thema „Flaschen- und Dosenöffnen“ haben wir etliche nützliche Werkzeuge ausprobiert: vom „Silikon-Greifhut“ über weitere, unterschiedlich gestaltete "Flaschen-Aufdrehhilfen" war wiederum für Jede und Jeden etwas dabei.

Für ein generell sicheres Arbeiten und einen rutschsicheren Untergrund sorgte eine Antirutschmatte aus Silikon, die man entweder in unterschiedlichen Größen und Formen am Stück oder aber auch individuell in der Länge zugeschnitten vom Meter erwerben kann.

Fazit: Wir alle hatten super viel Spaß bei dieser „Hilfsmittelpräsentation der etwas anderen Art“, die Ergebnisse haben uns allen sehr geschmeckt und wurden in geselliger Runde mit großer Freude und in Begleitung anregender Gespräche verspeist.

Bericht der LuKISS e.V. - SHG "Schlaganfall-Betroffene und deren Angehörige" zu ihrer Exkursion mit Mobilitätstraining 

Am 13.09.2023 fuhren wir bei besten spätsommerlichen Temperaturen zur diesjährigen Exkursion inkl. Mobilitätstraining zum Museumsdorf nach Glashütte.

Wir haben die Zeit mit einer informativen professionellen Führung quer durch das interessante Museumsdorf-Gelände sehr genossen. Diese Führung war interaktiv, das heißt, wir konnten Fragen stellen, aber auch Fragen beantworten. So erfuhren wir viel über die Entstehung des Museumsdorfs und die Kunst der Glasbläserei im Allgemeinen. Darüber hinaus bestaunten wir die schöne Umgebung sowie die vielen wunderschönen Fachwerk-Häuser.

Unsere "Rollis" wurden – je nach Beweglichkeitsgrad der Teilnehmenden – am Rollstuhlfahrer-Parkplatz abgestellt, und wir hatten gleichzeitig zu der begeisternden Museumsdorf-Führung noch ein schönes Mobilitätstraining. Dabei wurde darauf geachtet niemanden zu überanstrengen. Ausreichend Pausen waren vorhanden, und auch für das leibliche Wohl war durch den Besuch im Dorf-eignen Restaurant gut gesorgt.

Wir können einen Besuch im Museumsdorf Glashütte sehr weiterempfehlen. Es war informativ und wieder einmal äußerst bereichernd, in Gemeinschaft unterwegs zu sein. Nach wie vor etwas, das nicht allen unseren SHG-Angehörigen alleine möglich wäre.

Gut gelaunt bestiegen wir gegen Abend wieder unseren Fahrdienstbus, der uns wie immer sicher nach Hause brachte.

Unser Dank gilt allen, die uns diesen schönen Tag unvergesslich machten.